Untuk melindungi kebugaran gigi yang baik, pastikan Anda datang ke dokter gigi secara tertib untuk pemeriksaan. Sikat gigi Anda setidaknya dua kali sehari manfaatkan sikat gigi berbulu lembut dan pasta gigi berfluoride. Jangan lewatkan untuk flossing setiap hari untuk menyingkirkan plak di pada gigi Anda. Batasi camilan manis dan mempertimbangkan u